从医学保健角度讲:幼儿睡眠时呼吸变得深长,心跳也缓慢下来,全身肌肉得到放松,氧和能量的消耗最少。 根据幼儿的生理特点,在幼儿园一日生活中,在长达l0 个小时的学习游戏过程中,安排午睡是非常必要的。

从幼儿独立成长的角度讲:在幼儿园独立入睡以及午睡前后穿脱整理,不仅满足了幼儿手眼协调、精细动作发展的需要,更为其生活自理能力的养成提供了良好的锻炼机会,帮助他们形成自我服务意识,体验到了成功感,增强了独立性。

    午睡是幼儿园一日生活不可或缺的重要环节,那么,怎样实现呢?教师首先要明确午睡过程中不同年龄段幼儿应达到的目标要求和具体内容,抓住睡前、睡中、睡后潜在的教育价值,采用温馨有趣的指导策略,充分发挥午睡环节在幼儿自身成长和发展中的特殊作用。

    个别幼儿在午睡前或醒来后喜欢玩一些小东西,比如,有的幼儿将户外活动时捡到的小石子或小树枝装进口袋,午睡时悄悄拿出来玩。还有的幼儿将小玩具、线头、发夹,甚至将活动区的豆粒或小玻璃球带进寝室,躺下后藏在被窝玩,有的还将其塞进耳、鼻、口中而导致危险事件发生。为什么会出现这些情况,一是幼儿正处于细小事物的敏感期,喜欢玩一些细小的东西。二是他们睡前和醒来后会感觉很无聊,摆弄这些东西作为消遣。但同时他们又缺乏自我保护意识,才会出现一些危险事件。

    不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的,教师应根据其特点给予具体、细致的指导。