一周食谱2018年 9月 25日——2018年 9月30日
来源:杭师大幼儿园
作者:保健室
时间:2018-09-25
餐次 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
早点 | 酸奶+饼干 | 牛奶+饼干 | 酸奶+饼干 | 牛奶+饼干 | 酸奶+饼干 | 酸奶+饼干 |
午 餐 | 红枣饭(无核红枣) 番茄土豆牛肉煲 黑木耳杭白菜(胡萝卜) 冬瓜汤(小葱) | 番茄鸡丝面(番茄生菜胡萝卜木耳鸡脯肉) 卤鹌鹑蛋 | 大米饭 茄汁龙利鱼(小葱) 莴笋炒胡萝卜 肉沫粉丝汤 | 大米饭 板栗烧肉(胡萝卜) 青椒土豆丝 丝瓜笋干蛋花汤 | 大米饭 珍珠丸子 清炒嫩南瓜(小葱) 菌菇青菜肉丝汤(鸡腿菇青菜猪肉) | 扬州炒饭(玉米甜豆胡萝卜火腿肠鸡蛋) 莲藕仔排汤 |
餐后 水果 | 圣女果 | 红提 | 冬枣 | 桂圆
| 葡萄 | 桔子 |
午点 | 蒸芋艿 | 芝麻核桃粥 | 蛋糕 | 苹果 | 黑布林 | 豆奶+刀切 |
照顾餐 | 肉饼蒸蛋 |