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每周食谱

一周食谱2018年 9月 3 日——2018年 9月7日

来源:杭师大幼儿园   作者:保健室   时间:2018-09-03


餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

   午   餐

大米饭

肉饼蒸蛋

胡萝卜炒西兰花(黑木耳)

番茄豆腐汤

玉米饭

芙蓉鸡片(鸡脯肉青椒鸡蛋大葱生姜生粉)

番茄炒花菜

冬瓜骨头汤

鲜汁牛肉面(番茄青菜胡萝卜茭白黑木耳牛肉)

卤豆干

大米饭

香干肉丝(香干韭黄肉丝胡萝卜)

干锅包心菜

金针菇豆腐羹(金针菇胡萝卜豆腐香菇)

大米饭

腐竹烧肉

土豆南瓜丁

芙蓉蔬菜汤(青菜香菇胡萝卜鸡蛋)

餐后

水果

冬枣

葡萄

桔子

提子

圣女果

午点

小圆煎饼

嘎啦果

红豆粥

面包

红枣莲子汤+刀切

照顾餐