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每周食谱

一周食谱2017年9 月18 日-2017年9 月22 日

来源:杭师大幼儿园   作者:保健室   时间:2017-09-18


餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

   

大米饭

红烧鸡翅

香蒜南瓜丝

玉米胡萝卜排骨汤(玉米胡萝卜黑木耳排骨)


小米饭

红烧肉圆

番茄炒花菜

芙蓉鸡蛋汤(菠菜鸡蛋香菇)


青菜肉丝汤年糕(青菜胡萝卜肉丝平菇番茄年糕)


卤牛肉

大米饭

番茄炒蛋

肉末蒸豆腐

大白菜粉丝汤


缤纷蛋炒饭(青豆玉米胡萝卜火腿肠鸡蛋香菇)

罗宋汤(番茄土豆洋葱包心菜胡萝卜牛肉)



餐后水果

桔子

苹果

火龙果

葡萄

哈密瓜

午点

蒸紫薯

香蕉

四红补血粥

面包

小圆煎饼

照顾餐