一周食谱2017年9 月 8日
餐次
星期五9.8
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
酸奶+饼干
牛奶+饼干
午 餐
扬州炒饭（玉米豌豆胡萝卜洋葱方腿肉鸡蛋香菇）
山药排骨煲（山药排骨香菜）
餐后水果
哈密瓜
午点
刀切+枸杞银耳汤
照顾餐
