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一周食谱2017年9 月 8日

时间:2017-09-01 09:59:06  |  文章来源 :保健室  | 浏览:30




一周食谱20179 8

餐次

星期五9.8

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

   

扬州炒饭(玉米豌豆胡萝卜洋葱方腿肉鸡蛋香菇)

山药排骨煲(山药排骨香菜)






餐后水果

哈密瓜





午点

刀切+枸杞银耳汤





照顾餐








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