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一周食谱2017年7 月3 日-2017年7 月 4 日

时间:2017-07-03 14:19:12  |  文章来源 :保健室  | 浏览:263



餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

   

大米饭

红烧肉

木耳胡萝卜从西兰花

开洋小白菜汤


芝麻饭

肉末蒸蛋

醋溜土豆丝(胡萝卜)

豆腐羹(豆腐胡萝卜青菜生粉)





放假



餐后水果

香蕉

黄瓜




午点

法式小面包

香蕉




照顾餐








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