一周食谱2017年6 月 19日-2017年6 月 23 日
来源:杭师大幼儿园
作者:保健室
时间:2017-06-19
餐次 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 酸奶+饼干 | 牛奶+饼干 | 酸奶+饼干 | 牛奶+饼干 | 酸奶+饼干 |
午 餐 | 大米饭 牛肉焖土豆(牛肉土豆) 干锅包心菜(包心菜胡萝卜猪肉黑木耳) 紫菜丝瓜瘦肉汤(加虾皮)
| 小米饭 黑鱼片(胡萝卜) 黄瓜肉片(黄瓜猪肉胡萝卜) 番茄蛋汤(番茄鸡蛋)
| 番茄三鲜面(番茄生菜茭白胡萝卜黑木耳猪肉) 卤豆干 | 大米饭 花蛤蒸蛋 西兰花炒杏鲍菇(胡萝卜西兰花杏鲍菇黑木耳) 萝卜排骨煲(加点香菜)
| 五彩糯米饭(大米糯米猪肉香菇胡萝卜毛豆) 菌菇肉末豆腐汤(肉末平菇豆腐小葱)
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餐后水果 | 哈密瓜 | 香蕉 | 火龙果 | 荔枝 | 提子 |
午点 | 蒸红薯 | 油桃 | 面包 | 小混沌 | |
照顾餐 | 杏鲍菇炒肉片 | ||||
教师餐 | 红烧鸡爪 | 杏鲍菇炒肉片 | 山药子排煲 | 鱼 | 干菜蒸肉 |
罗宋汤 | 番茄豆腐汤 | 荷包蛋 | 酸辣土豆丝 | 番茄蛋汤 |