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每周食谱

一周食谱2017年5 月 22 日-2017年5 月 26 日

来源:杭师大幼儿园   作者:保健室   时间:2017-05-22

 

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

   

大米饭

香肠蒸蛋

番茄炒花菜(番茄胡萝卜花菜番茄酱)

菌菇豆腐汤

荞麦饭

珍珠小肉丸(玉米豌豆腿肉胡萝卜)

虾皮炒西葫芦(虾皮西葫芦)

黄瓜蛋汤(黄瓜鸡蛋)

番茄鸡丝面(番茄生菜胡萝卜木耳鸡脯肉)

卤猪肝

大米饭

香煎鱼排

红烧豆腐

紫菜虾皮汤

大米饭

三色鸡丁(玉米豌豆鸡丁胡萝卜)

手撕包心菜(胡萝卜包心菜黑木耳)

肉末海带汤

餐后水果

哈密瓜

小番茄

桂圆

香蕉

火龙果

午点

卤鸡蛋

香蕉

莲子银耳薏米粥

蛋糕

花卷+红枣银耳汤

照顾餐

金针菇炒肉丝

教师餐