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每周食谱

一周食谱(2017年 1月 16日——2017年 1月 20日)

来源:杭师大幼儿园   作者:保健室   时间:2017-01-16

 

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

酸奶+饼干

牛奶+饼干

   

大米饭

卤鸡翅

西兰花炒杏鲍菇(胡萝卜西兰花杏鲍菇黑木耳)

冬瓜肉圆汤

荞麦饭

鱼香鸡丁(豆干胡萝卜青椒香菇鸡丁)

香蒜南瓜丝

山药仔排汤

茄汁牛肉面(番茄青菜冬笋黑木耳胡萝卜牛肉)

卤豆干

大米饭

萝卜炖牛腩

香干芹菜(胡萝卜豆干芹菜)

番茄蛋汤

餐后水果

桂圆

小番茄

火龙果

桔子

午点

小包子

香蕉

八宝粥

沙琪玛