一周食谱(2017年 1月 9 日——2017年 1月 13 日)
来源:杭师大幼儿园
作者:保健室
时间:2017-01-09
餐次 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 牛奶+饼干 | 酸奶+饼干 | 牛奶+饼干 | 酸奶+饼干 | 牛奶+饼干 |
午 餐 | 大米饭 珍珠肉圆 胡萝卜炒包心菜 海带仔排汤
| 玉米饭 西兰花溜鸡丁(鸡脯肉西兰花胡萝卜木耳) 肉末豆腐 萝卜丝汤(萝卜虾皮) | 番茄肉丝面(番茄生菜冬笋胡萝卜木耳猪肉) 鹌鹑蛋 | 大米饭 香干木耳鸡腿(豆干木耳鸡腿) 胡萝卜炒娃娃菜 番茄豆腐汤 | 大米饭 油爆虾 莴笋三丝(莴笋胡萝卜肉丝) 肉末粉丝汤 |
餐后水果 | 金桔 | 桂圆 | 哈密瓜 | 柚子 | 香蕉 |
午点 | 小圆煎饼 | 桔子 | 四红补血粥 | 面包 | 花卷+桂圆红枣汤 |
照顾餐 | 藕炒肉丝 |